Strasmore Research
学习 Matt Connor作者: Matt Connor · 更新于 2026-09-05 · data as of September 5, 2026 · refreshed weekly

2026年股息率多少算正常?行业中位数与陷阱

了解股息率的计算方法、2026年全市场及各行业的正常水平,并识别高股息率背后的减息风险,避免把警示信号当成高回报。

股息率是每股年度股息除以股价,并以百分比表示。一只股价为50美元、每年每股派发2.00美元股息的股票,股息率为4%。这是投资中最常被引用的收益指标,也是最容易被误读的指标之一:其分母会在每个交易日变动。本页将用全市场数据回答教材通常略过的问题:当前什么水平算正常,某个行业的正常水平是什么,以及何时较高的股息率是警示信号,而不是意外之财。

如何计算股息率?

每股年度股息 ÷ 当前股价 × 100。关键在于分子。滚动股息率统计过去十二个月实际支付的股息;预期股息率则将最近一次宣布的股息年化计算(季度股息 × 4)。如果公司在这一年内上调、下调或暂停派息,两者就会不同。不同数据源采用的口径也可能不同,这解释了为什么各网站显示的股息率经常不一致。以下为截至 2026 年 7 月 10 日的八个常见名称:

查询八大知名公司股息率:最新数据
股票代码股息率 (%)股价
VZ5.5350.59
T4.4726.19
CVX3.41211.32
KO2.8988.81
JNJ1.88278.43
MSFT0.7510.12
AAPL0.33328.21
NVDA0.12228.45
每个数字背后的完整 SQL
SELECT ticker,
       round(argMax(dividend_yield, date) * 100, 2) AS dividend_yield_pct,
       round(argMax(price, date), 2) AS share_price
FROM global_markets.stocks_ratios
WHERE ticker IN ('VZ', 'T', 'KO', 'JNJ', 'CVX', 'MSFT', 'AAPL', 'NVDA')
  AND date = (SELECT max(date) FROM global_markets.stocks_ratios)
  AND dividend_yield IS NOT NULL
GROUP BY ticker
ORDER BY dividend_yield_pct DESC
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股息率区间从 VZ5.53% 到 NVDA0.12%。大型科技股接近区间底部,并非因为吝于分红,而是因为其股价涨幅远高于派息增幅。这是算术结果。高股息率与优质投资完全是两回事。

2026年正常的股息率是多少?

大多数文章从未展示过的分布情况:所有市值超过十亿美元、股价高于五美元的美股上市公司:

查询美国市场股息率:市值$1B+、股价$5+,最新数据
公司派息公司派息公司占比 (%)派息公司股息率中位数 (%)派息公司股息率 P90 (%)股息率 ≥8%
2062127261.71.955.5459
每个数字背后的完整 SQL
SELECT count() AS companies,
       countIf(dividend_yield > 0) AS dividend_payers,
       round(100 * countIf(dividend_yield > 0) / count(), 1) AS payer_pct,
       round(quantileDeterministicIf(0.5)(dividend_yield * 100, cityHash64(ticker), dividend_yield > 0), 2) AS median_payer_yield_pct,
       round(quantileDeterministicIf(0.9)(dividend_yield * 100, cityHash64(ticker), dividend_yield > 0), 2) AS p90_payer_yield_pct,
       countIf(dividend_yield * 100 >= 8) AS yields_8pct_plus
FROM global_markets.stocks_ratios
WHERE date = (SELECT max(date) FROM global_markets.stocks_ratios)
  AND price >= 5
  AND market_cap >= 1000000000
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在这类公司中,2062家公司里只有127261.7%家公司支付股息。支付股息的公司中,股息率中位数为1.95%;要进入前十分位,股息率只需达到5.54%。股息率达到8%或以上的公司仅有59家。以此为参照:明显高于1.95%的股息率才可称为“高”,而达到8%或以上的股息率属于异常值,应当认真审视,而不是盲目庆祝。

各行业的正常股息率是多少?

全市场中位数掩盖了大部分情况:正常股息率最重要的影响因素,是公司所属的行业。衡量一个行业最直接的方法,是查看该行业基金过去十二个月的分配金额,再除以其7月10日的价格。

查询按行业基金划分的过去股息率:12个月分红 ÷ 最新价格
股票代码价格过去12个月派息 ($)派息次数过去12个月股息率 (%)
AMLP55.474.0747.34
VNQ96.533.47343.6
XLU43.051.47943.44
XLRE43.991.40543.19
XLE64.141.89242.95
XLP84.72.19742.59
XLB52.461.06342.03
XLV171.382.53341.48
XLF58.10.80741.39
XLC112.081.43141.28
XLI175.142.05941.18
XLY114.831.11540.97
XLK187.20.97240.52
每个数字背后的完整 SQL
WITH px AS (
    SELECT ticker, argMax(close, window_start) AS price
    FROM global_markets.delayed_stocks_minute_aggs
    WHERE ticker IN ('XLU','XLRE','XLE','XLF','XLP','XLV','XLI','XLB','XLC','XLY','XLK','VNQ','AMLP')
      AND window_start >= now() - INTERVAL 7 DAY
      AND (toHour(toTimeZone(window_start, 'America/New_York')) * 60
           + toMinute(toTimeZone(window_start, 'America/New_York'))) BETWEEN 570 AND 959
    GROUP BY ticker
),
dv AS (
    SELECT ticker, sum(cash_amount) AS ttm_div, count() AS payments
    FROM global_markets.stocks_dividends
    WHERE ticker IN ('XLU','XLRE','XLE','XLF','XLP','XLV','XLI','XLB','XLC','XLY','XLK','VNQ','AMLP')
      AND ex_dividend_date > today() - INTERVAL 1 YEAR
      AND ex_dividend_date <= today()
      AND cash_amount > 0
    GROUP BY ticker
)
SELECT px.ticker AS ticker,
       round(px.price, 2) AS price,
       round(dv.ttm_div, 3) AS ttm_distributions_usd,
       dv.payments AS payments,
       round(dv.ttm_div / px.price * 100, 2) AS trailing_yield_pct
FROM px
INNER JOIN dv ON px.ticker = dv.ticker
ORDER BY trailing_yield_pct DESC
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区间差异极大:AMLP这只主有限合伙企业基金的收益率为7.34%,超过底部科技基金XLK0.52%十倍。一项数据,在市场不同板块中却代表完全不同的含义。

该表还纠正了一个常见假设。房地产和公用事业是传统的收益型行业,确实位居前列:REIT基金VNQ3.6%,能源基金XLU3.44%。但二者都远低于MLP基金,而且都处于3%出头的水平,而不是许多读者预期的6%至8%。4%的收益率反而高于公用事业基金和REIT基金的行业读数。

原因在于法律结构,而不是管理水平:REIT必须分配大部分应税收入,才能维持其税务资格;MLP则是为向份额持有人分配现金而设立的穿透式合伙企业。高收益率在这些实体中是公司形式的一项特征;同样的收益率若出现在软件公司身上,则属于值得调查的异常情况。

今天的收益率从历史角度看是高还是低?

将大盘自身的收益率走势与无风险替代品——10年期美国国债收益率进行比较。下图列出每年6月的读数:标普500跟踪基金过去12个月的分配金额除以其价格,并与同日的10年期国债收益率并列。

查询市场股息率与10年期美国国债:2016—2026年6月底数据
年份市场股息率 (%)10年期国债收益率 (%)国债收益率减股票股息率 (%)绝对差值 (%)
20162.091.49-0.60.6
20171.912.310.40.4
20181.822.851.031.03
20191.8520.150.15
20201.860.66-1.21.2
20211.31.450.150.15
20221.592.981.391.39
20231.473.812.342.34
20241.264.363.13.1
20251.164.243.083.08
20261.014.443.433.43
每个数字背后的完整 SQL
WITH spy_px AS (
    SELECT toYear(toTimeZone(window_start, 'America/New_York')) AS year,
           argMax(close, window_start) AS price
    FROM global_markets.delayed_stocks_minute_aggs
    WHERE ticker = 'SPY'
      AND toMonth(toTimeZone(window_start, 'America/New_York')) = 6
      AND toDayOfMonth(toTimeZone(window_start, 'America/New_York')) >= 25
      AND toYear(toTimeZone(window_start, 'America/New_York')) >= 2016
      AND (toHour(toTimeZone(window_start, 'America/New_York')) * 60
           + toMinute(toTimeZone(window_start, 'America/New_York'))) BETWEEN 570 AND 959
    GROUP BY year
),
spy_div AS (
    SELECT toYear(addMonths(ex_dividend_date, 6)) AS year,
           sum(cash_amount) AS ttm_div
    FROM global_markets.stocks_dividends
    WHERE ticker = 'SPY' AND cash_amount > 0 AND ex_dividend_date >= toDate('2015-07-01')
    GROUP BY year
),
tsy AS (
    SELECT toYear(date) AS year,
           argMax(yield_10_year, date) AS y10
    FROM global_markets.treasury_yields
    WHERE toMonth(date) = 6 AND toYear(date) >= 2016 AND yield_10_year IS NOT NULL
    GROUP BY year
)
SELECT spy_px.year AS year,
       round(spy_div.ttm_div / spy_px.price * 100, 2) AS market_dividend_yield_pct,
       round(tsy.y10, 2) AS treasury_10y_pct,
       round(tsy.y10 - spy_div.ttm_div / spy_px.price * 100, 2) AS treasury_minus_stocks_pct,
       round(abs(tsy.y10 - spy_div.ttm_div / spy_px.price * 100), 2) AS gap_abs_pct
FROM spy_px
INNER JOIN spy_div ON spy_px.year = spy_div.year
INNER JOIN tsy ON spy_px.year = tsy.year
ORDER BY year
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过去十年,市场股息率持续下降:2.09%年6月为20161.01%年6月为2026,也是图表所列11个6月读数中的最低水平。股价涨幅超过分配增长,同时越来越多公司通过股票回购向股东返还现金。

美国国债收益率则朝相反方向变化。2016年,10年期国债收益率为1.49%,低于股市股息率(股票高出0.6个百分点)。到2026年6月,同期限国债收益率升至4.44%,较股票股息率高出3.43个百分点,创下该序列中的最大利差。有人认为3%的股票收益率“不高”,其实是在与一个已经重新定价的债券市场比较;2s10s利差反映了短端的同一条收益率曲线。

高收益安全吗?先看派息率

派息率是每股股息除以每股收益,用来判断公司是否有能力支付其承诺的股息。派息率低于100%,说明利润足以覆盖股息;高于100%,则说明利润不足以覆盖股息。将今日派息公司按股息率分组后,这一规律十分明显:

查询按收益率区间划分的派息率:美国派息公司,市值$1B+,最新数据
收益率区间派息者收益率中位数 (%)派息率中位数 (%)派息超过盈利占比 (%)EPS 非正占比 (%)
under 2.5%7731.0924.74.58.8
2.5-5%3413.3657.420.37.6
5-8%996.03108.155.416.2
8% and up5910.8179.67815.3
每个数字背后的完整 SQL
SELECT multiIf(dividend_yield * 100 >= 8, '8% and up',
               dividend_yield * 100 >= 5, '5-8%',
               dividend_yield * 100 >= 2.5, '2.5-5%',
               'under 2.5%') AS yield_band,
       count() AS payers,
       round(quantileDeterministic(0.5)(dividend_yield * 100, cityHash64(ticker)), 2) AS median_yield_pct,
       round(quantileDeterministicIf(0.5)(dividend_yield * price / earnings_per_share * 100,
                                          cityHash64(ticker), earnings_per_share > 0), 1) AS median_payout_ratio_pct,
       round(100 * countIf(earnings_per_share > 0 AND dividend_yield * price > earnings_per_share)
             / countIf(earnings_per_share > 0), 1) AS pct_paying_over_earnings,
       round(100 * countIf(earnings_per_share <= 0) / count(), 1) AS pct_no_positive_eps
FROM global_markets.stocks_ratios
WHERE date = (SELECT max(date) FROM global_markets.stocks_ratios)
  AND price >= 5
  AND market_cap >= 1000000000
  AND dividend_yield > 0
  AND earnings_per_share IS NOT NULL
GROUP BY yield_band
HAVING countIf(earnings_per_share > 0) > 0
ORDER BY median_yield_pct
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派息率中位数随股息率区间逐级上升:24.7%对应under 2.5%组,57.4%对应2.5-5%108.1%对应5-8%179.6%位于8% and up区间。典型的股息率超过8%的公司,派发的股息超过其收益的一点五倍。派息额超过收益的公司占比也呈现相同的梯度:最低区间为4.5%,最高区间为78%。此外,股息率超过8%的公司中,另有15.3%完全没有正收益;在最低股息率组中,这一比例为8.8%。

需要注意的是,这与行业表中的情况有关:REIT和MLP相对于会计收益经常报告超过100%的派息率。这是因为大额折旧费用会使报告的每股收益低于企业产生的现金,分析师因此改用运营资金(FFO)进行衡量。对于普通运营公司而言,远高于100%的派息率,正是这一指标被用于识别的风险信号。

真正的收益率陷阱:逐月变化

收益率 = 股息 ÷ 价格。因此,即使公司一分钱都没有增加股息,收益率也可能翻倍;只要价格腰斩即可。下面以包装食品公司 Conagra Brands(CAG)过去三年的月末数据说明这一机制。

查询康尼格拉(CAG):股价、季度股息与收益率,2023年7月至2026年6月月末
36 rows (showing 20)
月份月份标签价格季度股息 ($)股息率 (%)
2023-07July 202332.820.354.27
2023-08August 202329.880.354.69
2023-09September 202327.430.355.1
2023-10October 202327.350.355.12
2023-11November 202328.30.354.95
2023-12December 202328.670.354.88
2024-01January 202429.140.354.8
2024-02February 202428.080.354.99
2024-03March 202429.640.354.72
2024-04April 202430.780.354.55
2024-05May 202429.870.354.69
2024-06June 202428.430.354.92
2024-07July 202430.310.354.62
2024-08August 202431.190.354.49
2024-09September 202432.520.354.31
2024-10October 202428.950.354.84
2024-11November 202427.550.355.08
2024-12December 202427.760.355.04
2025-01January 202525.880.355.41
2025-02February 202525.540.355.48
每个数字背后的完整 SQL
WITH px AS (
    SELECT toStartOfMonth(toDate(toTimeZone(window_start, 'America/New_York'))) AS month_start,
           argMax(close, window_start) AS price,
           max(toDate(toTimeZone(window_start, 'America/New_York'))) AS last_day
    FROM global_markets.delayed_stocks_minute_aggs
    WHERE ticker = 'CAG'
      AND toDate(toTimeZone(window_start, 'America/New_York')) >= toDate('2023-07-01')
      AND toDate(toTimeZone(window_start, 'America/New_York')) <= toDate('2026-06-30')
      AND (toHour(toTimeZone(window_start, 'America/New_York')) * 60
           + toMinute(toTimeZone(window_start, 'America/New_York'))) BETWEEN 570 AND 959
    GROUP BY month_start
),
dv AS (
    SELECT ex_dividend_date, cash_amount
    FROM global_markets.stocks_dividends
    WHERE ticker = 'CAG'
      AND distribution_type = 'recurring'
      AND frequency = 4
      AND cash_amount > 0
      AND ex_dividend_date >= toDate('2022-06-01')
)
SELECT formatDateTime(px.month_start, '%Y-%m') AS month,
       formatDateTimeInJodaSyntax(px.month_start, 'MMMM yyyy') AS month_label,
       round(any(px.price), 2) AS price,
       round(argMax(dv.cash_amount, dv.ex_dividend_date), 2) AS quarterly_dividend_usd,
       round(argMax(dv.cash_amount, dv.ex_dividend_date) * 4 / any(px.price) * 100, 2) AS dividend_yield_pct
FROM px, dv
WHERE dv.ex_dividend_date <= px.last_day
GROUP BY px.month_start
ORDER BY px.month_start
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请结合各列数据阅读。季度股息是一条水平线:July 2023 年每股 $0.35June 2026 年仍为每股 $0.35,连续 36 个月没有变化。价格却并非如此:期初为 $32.82,期末为 $13.45。收益率,即前者除以后者,从 4.27% 变为 10.41%。

基本面没有改善。2026 年 6 月按收益率排序的筛选器会显示一个两位数的收益率,但这个数字完全是由分母不断下降造成的。股息能否持续,取决于 Conagra 的现金流,而不是这个比率。要开始评估这一点,应查看上面的派息率表。每个收益率陷阱的结构都一样:筛选器显示了回报,原因却藏在筛选器没有展示的列中。

成本收益率与当前收益率

成本收益率用当前年度股息除以买入时支付的价格,而不是今天的价格。假设投资者在 July 2023 买入 Conagra 后一直持有,其收到的季度股息仍为 $0.35,对应最初每股 $32.82 的成本;买入时锁定的成本收益率为 4.27%,而今天的筛选器显示为 10.41%。两者都正确,但回答的是不同问题。成本收益率反映您的买入价格,并会在公司提高股息时上升;但它无法说明按今天的股价是否值得持有或买入,而这才是目前仍能作出的决策。

股息如何纳税?

税务处理会改变收益率的实际价值。大多数美国公司派发的合格股息,只要投资者在除息日前后持有股票达到规定期限,就适用长期资本利得税率,即按收入档位适用0%、15%或20%的税率。普通股息(非合格股息)则按个人常规所得税率纳税,对大多数人而言税率更高。REIT或MLP派发的许多分配不属于合格股息;此外,MLP会提供K-1表,而不是1099表。同样标注5%收益率的两只股票,税后收入可能相差很大,而这些差异不会反映在收益率这一比例中。(税率会发生变化;税务专业人士的意见比博客文章更可靠。)

股息多久到账一次?

股息率按年报价,但股息通常分期发放。以下是2026年上半年有记录的每笔定期现金股息:

查询按派付计划划分的定期现金股息:2026年上半年,所有美股上市派息公司
派息安排股票代码派息次数
quarterly46218753
semi-annual28292880
monthly18829927
annual14251426
other2014145
每个数字背后的完整 SQL
SELECT multiIf(frequency = 4, 'quarterly',
               frequency = 12, 'monthly',
               frequency = 2, 'semi-annual',
               frequency = 1, 'annual',
               'other') AS schedule,
       uniqExact(ticker) AS tickers,
       count() AS payments
FROM global_markets.stocks_dividends
WHERE ex_dividend_date >= '2026-01-01'
  AND ex_dividend_date <= '2026-06-30'
  AND distribution_type = 'recurring'
  AND cash_amount > 0
GROUP BY schedule
ORDER BY tickers DESC
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季度发放是美国市场的标准。4621只股票在上半年按这一频率发放股息。按月发放的股票(主要是基金和收益型工具)则为每只股票带来最多的付款次数。

如果您需要每年发放十二次的安排,按月派息股票介绍哪些结构采用这种方式,以及其股息率能否经受住与季度派息股票的比较。半年度和年度派息安排主要见于遵循本国市场惯例的外国公司。

每次派息都遵循相同的日期规则:您必须在除息日前持有股票,否则股息将由卖方获得。除息日指南介绍完整时间线;记录日与除息日解释这两个容易混淆的日期;即将到来的除息日日历列出未来两周的日期。

基金资料通常会列出“分配收益率”或标准化的30日“SEC收益率”。这两项指标都可能与本文的过去收益率不同。股息也是价格走势图低估收益型股票年度表现的原因之一(月度回报展示总回报的计算方式)。

股息率常见问题

什么样的股息率算合理?

不存在普遍适用的“合理”数值,关键在于用什么作为参照。在市值超过10亿美元的美国派息公司中,最新记录快照显示,过去股息率中位数为 1.95%,股息率达到8%或以上的公司仅有 59 家。行业也很重要:科技基金 XLK 的股息率仅为 0.52%,MLP基金 AMLP 的股息率则为 7.34%。

为什么REIT和MLP的股息率这么高?

这与其企业结构有关。REIT必须分配大部分应税收入,才能维持其税务资格;MLP则是旨在向单位持有人分配现金的穿透式合伙企业。高股息率是这种结构的特征,并不意味着企业陷入困境。不过,它们按报告收益计算的派息率经常超过100%,因此分析师通常根据运营资金来评估它们。

如何判断高股息率是否可持续?

可以先看派息率,即股息除以每股收益。在最新记录快照中,市值超过10亿美元的美国派息公司,其派息率在 under 2.5% 区间的中位数为 24.7%;在 8% and up 区间则为 179.6%,其中 78% 的公司派发的股息超过了自身盈利。

股息与资本利得的税务处理是否不同?

如果满足除息日前后适用的持有期要求,合格股息将按照长期资本利得税率征税。非合格股息,包括REIT和MLP分配的很大一部分,将按照您的边际税率作为普通收入征税。

股息率与股息增长有什么区别?

股息率是一个静态指标:用今年的分配额除以当前价格。股息增长则是分配额本身的增长速度,它会提高长期持有者的持有成本收益率。一只股票可能股息率较低但增长很快,也可能股息率较高却没有增长。Conagra连续 36 个月的季度股息一直为每股$0.35,但其股息率翻了一倍。上述指标都不计入股票回购,因此部分投资者会改用股东总收益率进行比较。


以上每个数字均来自对已申报股息记录和实际价格运行的、有版本控制的存储查询。您可以展开任意面板的SQL查询,也可以在Strasmore终端按股息率筛选。